Depressão,o mal do século 21

O que é Depressão:

De uma maneira bem simples, seu cérebro é formado por células (neurônios) que "se comunicam" através moléculas chamadas Neurotransmissores e que esses Neurotransmissores não estão "circulando" como deveriam.

1) Sintomas mais comuns da Depressão (nenhum paciente tem todos os sintomas de uma vez):

• Tristeza, desânimo, apatia (às vezes agitação), falta de alegria, diminuição (às vezes aumento) de apetite, insônia (às vezes aumento de sono), falta de desejo sexual, falta de energia até para coisas simples tipo banho, televisão ou ler um jornal. Uma diminuição geral do nível de energia da pessoa.
• Nem sempre a depressão significa tristeza, o sintoma principal é a queda de energia.
• Pensamentos pessimistas e repetitivos não saem da cabeça. Perda de interesse por pessoas e atividades que gostava. Parece que não consegue se concentrar numa leitura ou guardar na memória o que leu.
• Perda de memória e de capacidade de concentração.
• Ataques de ansiedade com sudorese, palpitações e tremor, verdadeiros ataques de pânico.
• Pensamentos Obsessivos: a pessoa sabe que eles não fazem sentido mas não consegue tirá-los da cabeça. Por exemplo: conferir portas e janelas, achar que poderia fazer mal a si mesmo ou a outras pessoas, etc. Esses pensamentos podem fazer parte da Depressão e não quer dizer que a pessoa também sofra de TOC.
• Problemas que antes eram resolvidos com facilidade se tornam tarefas pesadas e difíceis. Coisas que antes eram agradáveis se tornam sem graça.
• Alguns casos de Depressão têm dores de cabeça ou no corpo.
• Prisão de ventre, boca amarga.
• Pele envelhecida, mais seca ou mais oleosa que o normal, olheiras, cabelos fracos e sem brilho, unhas quebradiças.
• Pensamentos de "dormir e não acordar mais". Algumas pessoas se sentem como se estivessem separadas do mundo por uma redoma de vidro.
• Outras não conseguem nem sentir alegria nem tristeza ("sensação da falta de sensações").
• A pessoa pode ter "idéias fixas", por exemplo:

  • Acha a situação financeira ruim e sem perspectiva.
  • Se sente culpado por coisas que fez e que não fez. O passado volta carregado de culpa e arrependimento, de coisas que fora da Depressão a pessoa nem se lembra que existiram.
  • Acredita estar passando por uma doença incurável.

• As pessoas mais velhas podem apresentar um quadro clínico onde a falta de memória parece ser o sintoma mais importante.
• Alguns pacientes pioram da Depressão quando o tempo está nublado: Depressão Sazonal.

2) Causas, fatores e situações desencadeantes da Depressão (quase sempre uma combinação de mais de uma causa):

• Predisposição genética.
• Depressões anteriores. Depressão, “quanto mais tem mais tem e quanto menos tem menos tem”. Por isso é importante tratar o quanto antes.
• Personalidade perfeccionista, detalhista.
• Distimia.
• Situações difíceis, desgastantes, frustrantes.
• Perdas: de pessoa querida, de dinheiro, de posição profissional ou social, aposentadoria, etc.
• Gravidez, Parto e Menopausa.
• Síndrome do Pânico.
• Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC).
• Ansiedade generalizada.
• Fobia Social.
• Stress Pós Traumático, depois de assalto, seqüestro, acidente, diagnóstico ou doença grave, etc.
• Psicose.
• DDA ou TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade).
• Apnéia Obstrutiva do Sono.
• Hiper - e Hipotireoidismo, Tireoidite de Hashimoto.
• Traumatismos Cranianos, Acidente Vascular Cerebral (AVC ou "derrame"), Insuficiência Circulatória Cerebral, Alzheimer, Arteriosclerose, Esclerose Múltipla, Parkinson, tumores, Epilepsia, Aneurismas, Enxaqueca, etc.
• Dores crônicas, Fibromialgia.
• Manifestação pára-neoplásica, Câncer, Radioterapia, Quimioterapia.
• Hepatite (principalmente C), , Pneumonia, Mononucleose, Reumatismo, Artrite, Artrite Reumatóide, Insuficiência Cardíaca, Infarto, Ponte de Safena, Asma, Insuficiência Respiratória, Doença de Cushing, Diabetes, Anemia Perniciosa, Lupus, Aids, Hipovitaminoses, Doença de Wilson, Sífilis, Coréia de Huntington, Lupus Eritematoso, Poliarterite Nodosa, Hipovitaminoses, Insuficiência Renal.
• Pílula Anticoncepcional, Implantes Hormonais, DIUs hormonais.
• Corticóides, Interferon, Betabloqueadores, Parlodel, Digitálicos, Dissulfiram, Reserpina, Cinarizina.
• Neurolépticos, Benzodiazepínicos, Barbitúricos, etc.
• Drogas e álcool.
• Anabolizantes, Anfetaminas, Fórmulas para emagrecer.

A identificação da depressão

Para afirmarmos que o paciente está deprimido temos que afirmar que ele sente-se triste a maior parte do dia quase todos os dias, não tem tanto prazer ou interesse pelas atividades que apreciava, não consegue ficar parado e pelo contrário movimenta-se mais lentamente que o habitual. Passa a ter sentimentos inapropriados de desesperança desprezando-se como pessoa e até mesmo se culpando pela doença ou pelo problema dos outros, sentindo-se um peso morto na família. Com isso, apesar de ser uma doença potencialmente fatal, surgem pensamentos de suicídio. Esse quadro deve durar pelo menos duas semanas para que possamos dizer que o paciente está deprimido.

A família sofre porque não consegue ajudar e sobrecarrega porque vê a pessoa passar por diferentes especialistas, fazer exames de laboratório, tomar calmantes, estimulantes e vitaminas sem melhorar. Então começa a dizer que é fita, "frescura", falta de força de vontade, e dar palpites para a pessoa "se ajudar" "se animar" "reagir" e etc., como se ela não soubesse de tudo isso ...

A Depressão não é sinal de fraqueza de caráter e nem passa só com "pensamento positivo".

A pessoa com Depressão geralmente está indecisa. Alguém tem que tomar decisões inclusive para começar o tratamento.

Só quem já passou sabe,criticar não ajuda,achar que é frescura muito menos.Leia a respeito,se informe,pois essa já é considerada a doença do século.Muita gente tem e não sabe.Muitos tem amigos e familhares sofrendo e não sabem como ajudar.Preconceito e ignorância só agravam a situação.Antes de falar besteira,procure se informar.Tem tratamento,pode ser demorado ou não.Mas existem médicos e medicamentos específicos para ajudar.No fim tudo passa,ajude,seja compreensivo,não julgue,não critique,depressão é coisa séria e deve ser tratado como tal.